Kirsten Nagle-Canton
Manger intuitivement est une façon de faire la paix avec la nourriture,
d'apprendre à connaître son corps, de l'écouter et de répondre à ses besoins.
C'est l'une des nombreuses méthodes que j'utilise en tant que diététicienne.
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Intuitive eating is a way of making peace with food,
getting to know your body, listening to it, and meeting its needs.
This is one of many methods that I use as a dietitian.